Akademia Handlingu: O istocie rutyny startowej, czyli od treningu do poczucia szczęścia

Akademia Handlingu: O istocie rutyny startowej, czyli od treningu do poczucia szczęścia

Aby zrozumieć pojęcie handlingu, warto zinterpretować występ na ringu jako wydarzenie sportowe. Przygotowanie wymaga więc spełnienia pewnych kryteriów treningowych. Jednym z najistotniejszych jest rutyna startowa, rutyna wykonania i motywacja.